Moj profil

Zelena mesna rolada

23

...brza, ukusna, zdrava…

...brza, ukusna, zdrava…

Sastojci

rolada
250 g mljevenog pilećeg mesa (ili nekog drugog)
450 g spinata zamrznutog (Podravka)
4 zlice Fanta za kosani odrezak (Podravka) ili nesto slicno
malo soli za kuhanje spinata
nadjev
3-4 jaja
4 zlice naribanog topivog sira

Priprema

1.

Spinat prokuhati u slanoj vodi par minuta i dobro ga ocijediti.

2.

Fant napraviti po uputstvu na vrecici i umijesati u meso, dodati malo vegete ili soli. Zatim umijesati ocijedjeni spinat i sve dobro izmijesati, pustiti da stoji 15 minuta da se sve poveze. (umjesto Fanta se moze napraviti, s jajem i krusnim mrvicama).

3.

Aluminijsku foliju nauljiti i istresti smjesu, vlaznim rukama oblikovati kvadrat debljine prsta.

4.

Od jaja napraviti kajganu, umijesati vrhnje i malo vegete ili soli, nadjenuti mesnu smjesu bar 2 prsta od rubova, posipati sir.

5.

Pomocu folije zarolati, krajeve pritisnuti i s folijom prebaciti u pleh. Peci na 240 stupnjeva 10 minuta, zatim otvoriti foliju i peci jos oko 20.25 minuta dokse lijepo zapece..
..odlicna je i kao hladna.

  • Meso-mljeveno(2)
  • Mesna-rolada(2)
  • ROLATI(1)
  • Ručak(1)
  • Piletina(1)
  • Mesna-struca(1)

36

HVALA

Super izgleda, svidja mi se uskoro pravim:)

hvala puno