Moj profil

Zelena peciva

13
Zelena peciva

Zdrava peciva neobicne zelene boje od pravog bundevinog / bucinog brasna. Recept je prilagodjen za LCHF, Zelenu Kuru i Ketogenu djetu.

Zdrava peciva neobicne zelene boje od pravog bundevinog / bucinog brasna. Recept je prilagodjen za LCHF, Zelenu Kuru i Ketogenu djetu.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

3 xxl jaja
100 ml vode
30 grama kokosovog ulja
100 grama pravog bundevinog/bucinog brasna
1 puna kasika psyllium ljuskica
po okusu sol
1 kasikica sode-bikarbone
po zelji za posipanje suam/sezam
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Odvojiti zumanjke od belanjaka. Zumanjke sa ostalim sastojcima izmiksati i ostaviti 5 minuta da odstoje. Ako su jaja malo manja po potrebi dodati jos malo vode. Belanjke s prstohvatom soli ulupati u cvrst sneg pa ih pazljivo rucno pomesati sa drugom smesom.

2.

Smesu stavljati na tepsiju oblozenu pek papirom da se dobije 5-6 peciva. Po zelji ih posuti sa susamom. Peci u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko 30 minuta.

3.

Pre serviranja peciva prerezati, podgrejati u tosteru i premazati s maslacem ili nekim domacim namazom.

Posluživanje

Recept je sa FB stranice "Danijelina fitness kuhinja".

  • Lchf(1)
  • Zelena-kura(1)

1

Sta moze biti zamena za psyllium?Cia semenke? Hvala :) 

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Mirisna bundevina peciva!
sanjass01

Mirisna bundevina peciva!