Moj profil

ZELENA TUNJEVINA

30 minuta
23

Kada nemaš vremena a treba ti brzi ručak koji je ujedno i zdrav tunjevina je najbolji izbor sa prilogom od povrća

Kada nemaš vremena a treba ti brzi ručak koji je ujedno i zdrav tunjevina je najbolji izbor sa prilogom od povrća

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
2 konzerve tunjevine u komadima
1 veća kapula (crveni luk)
prstohvat petrusimena (peršina)
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

na maslinovom ulju kratko popeči kapulu izrezanu na lističe

2.

dodati tunjevinu koja se je cijedila 10-tak min

3.

nakon 5 min pirjanja dodati vrhnje za kuhanje, vegetu, sol i papar i kuhati dok se ne zgusne a zatim dodati češnjak i petrusimen ( isjeckan)

4.

skuhati zelene rezance 40 dkg u slanoj vodi i preliti sa premljenom smijesom

Posluživanje

Uz ovo jelo super ide kupus salata

  • Tunjevina(2)
  • Testenine(1)
  • Tuna(1)
  • Tunjevina-paste(1)
  • Tjestenina...(1)
  • Riba(1)
  • Predjelo-toplo(1)

3

svaka čast, THE BEST tunjevina ikad

5++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ovo mi djeluje jednostavno ali jako fino :)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Pašta sa tunjevinom
Adriana8

Pašta sa tunjevinom