Moj profil

Zeleni namaz

164
Zeleni namaz

Volim ovo doba godine jer ima svežeg spanaća i blitve pa skoro svaki dan nešto od toga bude na našem stolu. Ovaj hranljivi namaz je prava vitaminska bomba, jer se pravi od svežeg spanaća i veoma prija sa integralnim pecivom, za zdrav početak dana :)

Volim ovo doba godine jer ima svežeg spanaća i blitve pa skoro svaki dan nešto od toga bude na našem stolu. Ovaj hranljivi namaz je prava vitaminska bomba, jer se pravi od svežeg spanaća i veoma prija sa integralnim pecivom, za zdrav početak dana :)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

100 gr svežeg spanaća
80 gr feta sira
40 gr maslaca
2 kašike pečenog susama
2 kašike bundevinog ulja
1 kašika limunovog soka
2-3 kašike jogurta
so*
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Spanać oprati, dobro ocediti i sitno iseckati.

Omekšali maslac iseći na listiće pa ga viljuškom izgnječiti i pomešati sa feta sirom.

Sve sastojke ubaciti u secka ili blender i miksati dok se ne dobije kompaktna, glatka smesa.

Ostaviti u frižider preko noći da se ohladi i servirati za doručak, uz pecivo.

Posluživanje

Može se koristiti i kao hladni preliv uz pečenu piletinu, ćufte ili testeninu.

*Namaz sam pravila bez soli, jer sam koristila maslac sa morskom soli a i feta je slana, tako da nije bilo potrebe da se dodaje so.

  • Namaz(10)
  • Špinat(9)
  • Namazi(4)
  • Namaz-spinat(2)
  • Namaz-fini-za-kruh(1)
  • Lchf(1)
  • Slani-namaz(1)
  • Feta(1)
  • Rd-by-jeka(1)

75

😘

Tamara, mnogo mi je drago, hvala ti! Svi namazi koje si pripremila divno izgledaju! 🙂

Divan namaz, baš nam se svidio 🙂

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Namaz od čvaraka s hrenom
sandrine

Namaz od čvaraka s hrenom

Recepti koji koriste slične sastojke

tablerone sa susamom
TANJA1234

tablerone sa susamom