Moj profil

Zobena kasa light

7

Jedno jutro je bilo hladno, pa sam se odlucila eto tako da je vrijeme za dijetu posto mi se neda do ducana po kruh, nije mi se dalo mjesiti, pa je najlakse bilo otici na dijetu s onim sto imam u frizideru i spajzi...taj dan

Jedno jutro je bilo hladno, pa sam se odlucila eto tako da je vrijeme za dijetu posto mi se neda do ducana po kruh, nije mi se dalo mjesiti, pa je najlakse bilo otici na dijetu s onim sto imam u frizideru i spajzi...taj dan

Sastojci

za
Mjerica je salica od 2.5 dcl
1 Zobena kasa
Punjenje
kokosovo brašno Dolcela
Banana
Maline

Priprema

1.

Staviti vodu za zakuha, ubaciti zobenu kasu sitniju, ima za kupiti cijelo zrno ili usitnjena, ide dobro s obje verzije samo nekako vise trosimo usitnjenu zbog kolaca, pohanja, kruha itd. Tekstura je finija sa usitnjenim, a i brze gotovo.

Kuhajte nekoliko minuta. Dodajte cimet i izgnjecenu bananu koja zamjenjuje secer u potpunosti pa ga uopce ne treba dodavati. Ja sebi umjesam jos jusnu zlicu kokosa u svoju zdjelicu, a muzu maline. 

Prefino i hladno.

2.

Ili 

  • Maline(1)
  • Dijetno(1)
  • Vegetarijansko(1)
  • Light(1)
  • Kaša(1)
  • Vege(1)
  • Zdravo(1)
  • Voće(1)
  • Zob(1)

4

Hvala na isprobavanju!

Prefini doručak!

Tako je pupa, skroz sam zaboravila na blagodati zobenih, sad s malom bebom dobivam izvlacim ideje iz naftalina :-)