Moj profil

Zobene palačinke s bananom i čokoladom

30 minuta
15

Jednostavni,brzi,zdravi i slasni doručak Pokušala sam napraviti zdravi obrok s zobi cijeli tjedan https://mylittlemessedupme.blogspot.hr/2017/11/1-week-1-healthy-meal-day-with-oats.html?m=1

Jednostavni,brzi,zdravi i slasni doručak Pokušala sam napraviti zdravi obrok s zobi cijeli tjedan https://mylittlemessedupme.blogspot.hr/2017/11/1-week-1-healthy-meal-day-with-oats.html?m=1

Sastojci

za
1 Banana
1-2 č. Žlice Kakao prah
1 Jaje
Pola č. žlice prasak za pecivo
Prstohvat Sol
1 č. Žlica Med (po želji)
Cimet (po želji)
1/4 čaša +1 žlica zobene pahuljice

Priprema

1.

Sve sastojke pomješajte u blenderu dok ne postanu homogena smjesa i gotovo ne vidite zobene pahuljice .(Zobene se pretvore u brašno)

Umjesto blendera mozete koristiti one smoothie makere s poklopcem -poanta je da smljevete/usitnite pahuljice,pa mozete probat i rucno.

2.

Ostavite smjesu 10-20 min,dok se ne zgusne

3.

Nauljite tavu,ako nije nemasna, i radite male palacinke (vel. Malog tanjura ~)u sredini tave.

Kad malo dobiju boju i počnu se stvarat mjehurići prekrenite ih( da dobiju boju i s te strane).

4.

Poslužiti sa šećerom,džemom,sirupom...

1

Odlične su   🤗

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)