Moj profil

Zucchini, mrkva, sir.....

50 minuta
142
Zucchini, mrkva, sir.....

Ovo je ukusno, lagan rucka, a odlicno jelo za decu koja ne vole povrce.Moze se pripremati i kao muffins,a za decu jos interesantnije.

Ovo je ukusno, lagan rucka, a odlicno jelo za decu koja ne vole povrce.Moze se pripremati i kao muffins,a za decu jos interesantnije.

Sastojci

3 kom zucchini- izrendana
1 mali crni luk-izrendan
1 kom mrkve-izrendane
1 kom krompira-izrendan
70 g slanine ili sunke seckane- po izboru
120 ml brasna
100 g tvrdog sira- koji volite
3 kom jaja- lagano umucena
1/2 kasikice praska za pecivo
so, biber,persunov list, bosiljak.....
ulje u spreju

Priprema

1.

Ukljuciti rernu na 180 C.

Tepsiju za quiche ili muffins kalup nasprejati s uljem.

 Zucchini i krompir malo posoliti da puste vodu, blago ocediti.

Sve  navedene pripremljene sastojke dodati u vecu ciniju ,dobro izmesati da se sastojci spoje.

2.

Smesu izruciti u quich tepsiju,nasprejati povrsinu s ulje.

Staviti u vec zagrijanu rernu i peci 40-45 minuta, odnosno da se dobije zlatna boja i da je u sredini peceno.

3.

Ako se koristi muffins kalup, peci 25-30 minuta.

4.

Ovaj zdravi lagani rucak posluziti uz salaticu po izboru ili casom jogurta, uzivancija je za nebce i dusu. Uzivajte....

Posluživanje

Odlican rucak kad je cela familija na okupu ili za decu koja bas nisu ljubitelji povrca.

  • Tikvice(4)
  • Pite-slane(1)
  • Slanina(1)
  • Vecera(1)
  • Pita(1)
  • Mrkva(1)

49

Ja ću biti iskrena. Jelo je dobro, ali ne toliko da ga ponovo spremam.

Od ❤️  Vam hvala na lepim cestitkama,pozzz .....za lepe dame ❤️❤️ .......

cestitam super recept ..👍

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

VEGETARIJANSKE PLOSKE
Elune

VEGETARIJANSKE PLOSKE