Moj profil

Black&blue

80
Black&blue

Po svom nutriativnom sastavu, kupina je rlo visoko rangirano voce. Obiluje antioksidantima, sadrzi protein, fiber, calcium, magnesium, potassium, a od vitamina C, A, K dok su joj sjemenke bogate omegom 3. Konzumiranjem ovog voca u sirovom stanju, smanjuje se mogucnost cancerogenog oboljenja. Eto razloga da je jedemo u sto vecim kolicinama…

Po svom nutriativnom sastavu, kupina je rlo visoko rangirano voce. Obiluje antioksidantima, sadrzi protein, fiber, calcium, magnesium, potassium, a od vitamina C, A, K dok su joj sjemenke bogate omegom 3. Konzumiranjem ovog voca u sirovom stanju, smanjuje se mogucnost cancerogenog oboljenja. Eto razloga da je jedemo u sto vecim kolicinama…

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

250 gr kupina
1,5 dcl hladne vode
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

1. Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte. Sipajte u rashladjene case i odmah sluzite.

Posluživanje

Mozete dodati, ako zelite, malo svjeze borovnice

  • NAPITCI(4)
  • Smoothie(3)
  • Kupine(2)
  • Napitak(2)
  • Za-isprobavanje(1)
  • Dorucak-u-casi(1)
  • Pice(1)
  • Napici(1)
  • Sve-5(1)

26

Freezer mi je pun kupina, i nikako da ih iskoristim, biti ce sutra za dorucak! Tako jednostavno i zdravo! 🙂

odlicna ideja, bravar! sojino mlijeko koristim s vremena na vrijeme tako da cu sigurno probati tu kombinaciju.. ❤️

Odlican smoothie , ja sam stavio sojino mlijeko i dodao med

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Posna pizza
Jafi

Posna pizza