Moj profil

Brokoli i krompir u soja sosu zapeceni u rerni

40 minuta
36
Brokoli i krompir u soja sosu zapeceni u rerni

Napokon  posle duze vremena jedan receptic za vas od mene. Pogledaj te mozda ce Vam se dopasti ...... :) Moze da posluzi i kao samostalan obrok u danima  posta

Napokon  posle duze vremena jedan receptic za vas od mene. Pogledaj te mozda ce Vam se dopasti ...... :) Moze da posluzi i kao samostalan obrok u danima  posta

Sastojci

Brokoli jedna srednja glavica
Krompir 2-3 veca krompira
soja sos 2kasicice
ulje 4-5 kasika
soi biber po ukusu
beli luk(cesnjak) 4 cena

Priprema

1.

Brokoli blansirati 2',supljom kasikom izvaditi i spustiti u sud sa hladnom vodom ( da bi brokoli zadrzali lepu zelenu boju.

Krompir oguliti i iseci na cetvrtine probariti nekih 80% .

Povrce spustiti u vatrostalni sud  ili djuvec pleh.

2.

Sos za preliv povrca:

2 kasicice  soja sosa , 2dl soka od paradaiza (rajcice)

 4 cena belog luka

4-5 kasika ulja suncokretovog ili maslinovog ulja

so i biber po ukusu

Dobro promesati svesastojkei preliti povrce

Zapeci u rerni nekih 1/2 h

Dok se pece u rerni siri se predivan miris.

Ovo jelo moze da se sluzi kao samostalni obrok ili kao prilog  uz meso ili ribu

3.

Prijatno!!!

  • Prilozi(1)
  • BROKULA(1)

5

HvalaVama, drago mi je da Vam se dopalo. 🙂 Puno pozdrava 👋

Oprostite na zakasnelom odgovoru,ali zbog obaveza nisam precesto prisutna ovde. Fotke nema zbog moje lenjosti, ali i nedostatka vremena za to. U svakom slucaju, najlepse hvala jos jednom, jer ovo ce biti ubuduce sastavni deo menija u mojoj kuhinji.

VekiM gde je slicica? 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Tikva i Slatki Krompir:Jesen U Meni
Professorica

Tikva i Slatki Krompir:Jesen U Meni