Moj profil

Brokula sa bademima

47
Brokula sa bademima

Sastojci

1 veći cvet brokule
2-3 šake badema
2 čena belog luka
malo soli

Priprema

1.

Brokulu iseći na manje cvetove i kuvati oko 8 minuta u slanoj, ključaloj vodi. Ocediti je, preliti ledenom vodom, pa opet ocediti.

2.

Na maslinovom ulju propržiti seckane bademe, dodati seckan beli luk i hlebne mrvice pa kada malo porumeni dodati brokulu, so, peršun list i još malo prodinstati.

3.

Prebaciti učiniju za serviranje i preliti sa još malo maslinovog ulja.

4.

Divno ide kao prilog ovom :)

  • Brokoli(5)
  • BROKULA(5)
  • Brokuli(1)
  • Isprobano-maslinka(1)
  • Clean-eating(1)
  • Povrće brokula(1)
  • Brokulabadem(1)
  • Povrće -(1)
  • Prilog(1)

10

mmmm divno i zdravo:))

odlično

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Lagane šparoge iz pečnice
murtela

Lagane šparoge iz pečnice

Recepti koji koriste slične sastojke

Pita od heljdinih kora sa filom od brokule
maslinka

Pita od heljdinih kora sa filom od brokule