Moj profil

Brokula sa bademima

47

Sastojci

1 veći cvet brokule
2-3 šake badema
2 čena belog luka
malo soli

Priprema

1.

Brokulu iseći na manje cvetove i kuvati oko 8 minuta u slanoj, ključaloj vodi. Ocediti je, preliti ledenom vodom, pa opet ocediti.

2.

Na maslinovom ulju propržiti seckane bademe, dodati seckan beli luk i hlebne mrvice pa kada malo porumeni dodati brokulu, so, peršun list i još malo prodinstati.

3.

Prebaciti učiniju za serviranje i preliti sa još malo maslinovog ulja.

4.

Divno ide kao prilog ovom :)

  • Brokoli(5)
  • BROKULA(5)
  • Brokuli(1)
  • Isprobano-maslinka(1)
  • Clean-eating(1)
  • Povrće brokula(1)
  • Brokulabadem(1)
  • Povrće -(1)
  • Prilog(1)

10

mmmm divno i zdravo:))

odlično

Ovako je ispalo drugima