Moj profil
MajdaH
14.5.2016.

Chia puding

53

Recept je iz jednog časopisa, jednostavan i brzo se napravi.

Recept je iz jednog časopisa, jednostavan i brzo se napravi.

MajdaH
14.5.2016.

Sastojci

250 ml jogurta ili slatkog mlijeka
2 kašike chia sjemenki
1 kašika meda
2 kašika kokosovog brašna
sviježe voće po želji, može i suho (brusnice, grožđice)

Priprema

1.

Sjediniti jogurt sa chia sjemenkama, kokosovim brašnom i medom. Sve promiješati i ostaviti u frižider,  na par sati. Najbolje je uvečer napraviti, da bi ujutro imali za doručak.

Posluživanje

Chia puding poslužiti sa svježim voćem.                 Prijatno! 

  • Chia(2)
  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Brankai-probala(1)
  • Desert-u-casi(1)
  • Jogurt(1)
  • Kokosovo-brasno(1)
  • Brzo!!(1)

20

volim 

kod mene jednostavno sa jagodama i bananom .. čak sam se kanila dodati brusnice i datule, ali odustala žurilo mi se 😁

Hvala Tanja567👍

Ovako je ispalo drugima