Chia sjemenke možemo jesti kako god želimo, bilo u napitcima, frapeima ili raznim jelima. Neutralnog su okusa i neće uticati ili bitno mijenjati okus jela u koje ih dodajete pa ih možemo koristiti u svakom obroku.
Chia sjemenke možemo jesti kako god želimo, bilo u napitcima, frapeima ili raznim jelima. Neutralnog su okusa i neće uticati ili bitno mijenjati okus jela u koje ih dodajete pa ih možemo koristiti u svakom obroku.
Sastojci
Priprema
U posudu sa poklopcem pomiješati mlijeko, chia sjemenke i med. Ostaviti u frižideru preko noći i povremeno miješati. Chia puding držati u frižideru.
Možete koristiti svježe, smrznuto voće ili napraviti pire.
Posluživanje
Pomiješati voće sa chia pudingom ili ga samo servirati u čaši. U čašu sipati sloj pudinga i sloj voća ili pirea od voća.
Kako je tebi ispao recept?
4