Moj profil

Crvena riža

30 minuta
8

Riža kuhana sa azuki grahom poprimit će crvenu boju, i na tanjuru djelovati vrlo efektno. Kombinacija integralne riže i azuki graha za makrobiotičare je prava gozba. Jasno da se ovaj prilog jako dobro kombinira i s piletinom ukoliko makrobiotika nije vaš prvi izbor.

Riža kuhana sa azuki grahom poprimit će crvenu boju, i na tanjuru djelovati vrlo efektno. Kombinacija integralne riže i azuki graha za makrobiotičare je prava gozba. Jasno da se ovaj prilog jako dobro kombinira i s piletinom ukoliko makrobiotika nije vaš prvi izbor.

Sastojci

za
1 šalica azuki graha
8 šalica vode
2 prstohvata soli

Priprema

1.

*Integralnu rižu i azuki grah stavite namakati u vodu večer prije ili barem 4-6 sati prije kuhanja

2.

Nakon namakanja rižu i azuki grah posolite i stavite da zakuha. Kada zakuha, poklopite lonac i stavite na deflektor na najmanju vatru i tako kuhajte dok riža i grah ne postanu mekani.

3.

Ako do završetka nije isparila sva tekućina, otklopite i tako kuhajte dok ne ispari tekućina. Kada tekućine nestane, maknite s vatre i poklopite bambusovom predloškom kako bi se riža i grah ohladili.

  • Makrobiotika(3)
  • Mahunarka(1)
  • Sve-5(1)
  • Azuki(1)
  • Zitarica(1)
  • Slano-razno(1)
  • Vege(1)
  • Riža(1)

5

Ovo je i za motignacovce a ne samo za makrobiotičare. A ti si darko makrobiotičar??

Tenks, ja grah kupujem na placu, pa nikada nisam takve stvari gledala po dućanima. Potražit ćemo….i isprobati…

Azuki grah možeš naći na polici gotovo svakog većeg shopping centra u Zagrebu, pažljivo pogledaj policu s mahunarkama, natpis na pakiranju može biti “fagiolli azuchi rossi” ili jednostavno “azuki”. Jasno, ima ga i svaka trgovina ekološki ili organski uzgojenih proizvoda!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)