Dijeta

Ustajes i popijes casu mlake vode :)).... kad ogladnis pojedes jedan grejp:)),,,,potom opet kad ogladnis popijes smuckano mleko med cimet i kakao..moze hladno a moze i toplo:).....E sad najbolji deo Rucati sasvim normalno ono sto ste spremili tog dana… bolje pojesti i 2 tanjira jela a ne pojesti hleba tj. kruha e drage moje ako vam se jede nesto slatko to ce vam bitii rucak …...:) pa vi birajte glavna klopa ili kolaci…... i na kraju Vecera sve smuckati sa jogurtom: ..samo malo upornosti i isplatice vam se….. SRECNO …:))