Moj profil

Dukan arambasici

67
Dukan arambasici

Sarma bez rize, pogodna za Dukan dijetu, II, III i IV faza...

Sarma bez rize, pogodna za Dukan dijetu, II, III i IV faza...

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 manja glavica kupusa (oko 1 kg)
500 gr fasiranog mesa
so, biber, aleva paprika
mljeveni paradajiz ili koncentrat paradajiza
2-4 zlice ovsenih mekinja
2 zlice ulja
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Fasirano meso (govedina) zaliti sa cca. 2 dcl vruce vode, dodati zacine, mekinje, luk, cesnjak, alevu papriku, promijesati, pustiti da mekinje malo nabubre i sa dobivenom smjesom puniti listove kiselog kupusa. Zavijati ih kao obicne sarme, slagati u zdjelu sa malo ulja, zaliti vodom sa usitnjenim paradajizom i zacinima da ogrezne i krckati na tihoj vatri dok kupus ne omeksa. 

Isti postupak (znaci bez rize) se moze primijeniti i na punjene paprike.

2.

ista procedura, samo sa liscem vinove loze, japrakom, keljom...

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)