Moj profil

Dukan kolac od tunjevine (od 1. faze)

35 minuta
69
Dukan kolac od tunjevine (od 1. faze)

Iznenadjujuce dobro....mmmmm

Iznenadjujuce dobro....mmmmm

Sastojci

za
150 g krem sira (0,2% masnoce)
4 kasike mleka (0,1-0,5% masnoce)
1 konzerva tunjevine (bez ulja...naturell)
1 kasicica kari zacina

Priprema

1.

Ukljuciti rernu na 240 stepeni.

2.

Tunjevini ostaviti da se cedi malo od tecnosti.

Jaja, mleko i sir dobro promesati, dodati usitnjenu tunjevinu.

Zaciniti i staviti u manji kalup oblozen pek papirom.

3.

Peci 20 min, zatim smanjiti temperaturu na 180 stepeni C i peci jos 5 min.

Izvaditi kolac i ostaviti desetak minuta da se ohladi pa ga onda izvaditi iz kalupa.

Posluživanje

U receptu je stajalo da su to 4 porcije.

Meni je cetvrtina ovog kolaca bila danasnja vecera i ukus me je bas prijatno iznenadio.

Mislim da cu ovaj kolac cesce da pravim a pogotovu u sledecoj fazi uz dodatak malo sveze paprike i luka mmmm

  • Dukan(3)
  • Pita-slana(1)
  • Kolac-slani(1)
  • Dukan-recepti(1)
  • Tunjevina(1)

5

Izvrsno! Zgodan i za uzeti sa sobom na posao, putovanje. 🙂

moze li se cijeli pojest u jednom danu.1Faza

Super izgleda Coraline. Ja u 1. fazi nisam smela da dodam nista ali sad sam vec u drugoj tako da cu kad budem sledeci put pravila da dodam crni luk i paprika jer po meni i jedno i drugo dobro idu uz tunjevinu.

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Slani kolaci s palacinkama, spinatom i Ricotta sirom
Elune

Slani kolaci s palacinkama, spinatom i Ricotta sirom