Moj profil

Fritaja od tune

177
Fritaja od tune

....lagano, jednostavno jelo…odlicno za nadolazece tople dane..

....lagano, jednostavno jelo…odlicno za nadolazece tople dane..

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
2 zlice kiselog vrhnja ili 3 zlice miljeka
1 zlicica vegete Natur ili obicne
2 reznja cesnjaka
1 konzerva tune u komadicima (180-200g)
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Tunu ocijediti od ulja, malo ulja sacuvati.

2.

Cesnjak usitniti, na vecu tavu kapnuti 2 zlice ulja i kratko preprziti cesnjak. Istresti tunu, dodati usitnjeni persin, vegetu i promijesati.

3.

Jaja dobro izmutiti s vrhnjem ili mlijekom i dodati u tunu, lagano izmijesati i pustiti dok se jaja stisnu (skuhaju). Moze se dodati i malo naribanog sira. Servirati na tanjure i jos malo posipati persinom. Posluziti toplo uz omiljenu salatu i uzivati.

  • Dukan(8)
  • Tuna(6)
  • Doručak(5)
  • Tunjevina(4)
  • JAJA(2)
  • Ducan(1)
  • Dukan-diet(1)
  • Noi-due-(1)
  • Salate-i-lagani-obroci(1)

36

svi volimo tunu a nikad mi ovo nije palo na pamet,a odlično je....!!!

...a Bogme nije loše ni za hladne dane 🙂

jedno od mojih omiljenih jela 🙂

Ovako je ispalo drugima

Recepti koji koriste slične sastojke

MEDENJACI
svjetlana1980

MEDENJACI

Slični recepti, a opet različiti

posna pita
TANJA1234

posna pita