Osim sto je nezaobilazan sastojak gurmanseke trepeze, posebno uz masnu hranu jer pomaze da se lakse probavi, cisti organizam, ubrzava metabolizam, uklanja umora pa se preporucuje dijabeticarima, reumatizam, unistava bakterije dizenterije, salmonele, tuberkuloze, kao i mnoge gljivice koje parazitaraju na coveku. za bolju cirkulaciju i za nas organizam cini jos mnogo toga korisnog i bas zbog toga, nepohodno ga je sto pre poceti konzumirati. Sastose, ( vitamin C, vitamin B1, vitamin B6, kalij, zeljezo, kalcija, B2, magnezij, fosfor ).
Osim sto je nezaobilazan sastojak gurmanseke trepeze, posebno uz masnu hranu jer pomaze da se lakse probavi, cisti organizam, ubrzava metabolizam, uklanja umora pa se preporucuje dijabeticarima, reumatizam, unistava bakterije dizenterije, salmonele, tuberkuloze, kao i mnoge gljivice koje parazitaraju na coveku. za bolju cirkulaciju i za nas organizam cini jos mnogo toga korisnog i bas zbog toga, nepohodno ga je sto pre poceti konzumirati. Sastose, ( vitamin C, vitamin B1, vitamin B6, kalij, zeljezo, kalcija, B2, magnezij, fosfor ).
Sastojci
Priprema
Protiv jake glavobolje:
Na potiljak staviti kasu od naribanog hrena i drzati samo jedan do 2 minuta, da nebi doslo do iritiranja koze.
Za lakse disanje i ublazava upalne procese u respiratornim organima: 10 gr naribanog hrena se prelije sa 2 dcl ( 200 ml ) prokuvane vode i ostavi poklopljeno da ostoji nekoliko minuta. Nakon sto se procedi piti mlako.
U slucaju asme:
Napravite kasu koja olaksava disanje, tako sto ce te na laganoj vatri kuvati 4 jusne zlice naribanog hrena, pomesajte sa 2 dl jabucnog octa/sirceta ( 200 ml ). Kada hren omeksa, procjedite ga i dodajte istu kolicinu meda. Vratite na pec i kuvajte i kuvati dok se smesa ne zgusne, a zatim ostaviti da se ohladi. Sipati u teglicu i cuvati u frizideru.
Inhaliranje sinusa: U prokljucalu vodu se stavi hren, prekriti glavu rucnikom i 10-tak minuta udisati paru, prije spavanja. Ovom inhelacijom ciste se sinusi od gnoja, a ublazava se i bol .
Protiv prehlade: Koren hrena dugacak oko 3 centimetra se opere, oguli i izriba i stavi u teglu koju mozete zatvoriti, dodati med i ostaviti nekoliko sati zatvoreno. Uzimati po jednu cajnu zlicicu svako jutro i vecer.
Za lepsu kozu i zacin za salatu: 50 gr naribanog hrena stavite u 1 litar jabukova octa i stavite da ostoji 8 dana na tamnom mestu. Ovako pripremljen je veoma ukusan zacin za salate, dobro srestvo protiv pjega, osipa uzrokovanog alergijom na sunce, lecenje i smirivanje bubuljica i akni dovoljno je samo da se problematicna mesta povremeno namazu ovim srestvom.
Savet: Hren je visegodisnja biljka. U prehrani se najcesce upotrbljava koren hrena i mladi listovi. Svezi koren se vadi i zemlje od srpnja do studenog, dok se list bere od svibnja do kolovoza. Svez koren moze se koristiti preko cele godine, ako se pravovremeno zakopa u vlazan pesak ili drzi u podrumu. Ako imate vec koren, mozete izribati, pomesato sa zlicicom secera i 4 zlice limunova soka ili octa/sirceta ( hren ce ostati svez ). U dobroj zatvorenoj tegli, moze stajati u hladno skoro meseca dana.
Kako je tebi ispao recept?
:(Još nema komentara