Moj profil

Integralne palacinke sa semenom

60 minuta
22
Integralne palacinke sa semenom

I slatke i slane a " neintegralci" nece ni primetiti razliku, pogotovu ako su puno gladni, vec ce pitati da li ima jos ;)

I slatke i slane a " neintegralci" nece ni primetiti razliku, pogotovu ako su puno gladni, vec ce pitati da li ima jos ;)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
30gr susama
30gr suncokreta
30gr semenki bundeve
250ml mleka
100gr kukuruznog brasna
200gr mesavine psenicnog i razenog brasna
1/2 kesice praska za pecivo
malo soli *
malo secera *
po potrebi vode
FIL- po zelji
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Sto sitnije samleti svo seme u blenderu. Moj je savet da prvo kratko meljete samo lan, pa onda dodate i ostalo, da vam ne bi ostao krupniji.

2.

Od ostalih sastojaka umutiti testo kao za palacinke, gustine koju inace pravite, dodati samleveno seme i sve lepo sjediniti.

3.

Peci ih na uobicajen nacin u tiganju za palacinke, sto tanje, i filovati kako vam dusa voli :)

4.

* Stavila sam prstohvat soli i prstohvat secera. Kako sam htela da budu i slatke i slane, ispekla sam polovinu testa za slane, zatim u preostalu smesu dodala jos prstohvat secera za slatku verziju.

Ovog puta nisam imala bundevu.

Nije mi bilo potrebno ulje za przenje (zbog ulja iz semenki) ali mozda ce nekome trebati po 2,3 kapi.

Mozete i da izmenite kombinaciju brasna.

Ispalo mi je oko 14-16 komada.

Istovremeno sam pravila i obicne palacinke i filovala od obe vrste po 1 slanu i po 1 slatku, 4 po osobi.

Na moje trik pitanje: " Koje vam se vise svidjaju? ", usledio je odgovor : " Super su i slane i slatke! ". :)

Dakle kao sto rekoh, ako u kuci imate "neintegralce", nece ni primetiti razliku!

  • Palačinke(2)
  • Integralno(2)
  • Integralno-brasno(1)
  • Semenke(1)
  • Zdravo(1)
  • Poslastice(1)

4

I super su fine! 😉

super zvuči 😉

Bice mi drago! 🙂 Ja sam se skoz navukla na semenke i stalno nesto eksperimentisem. Sto bi moj muz rekao : " Izginucemo od semenki!" 😧🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Integralne posne palačinke
marik

Integralne posne palačinke