Gde god da krenem ili se okrenem svi pričaju samo o zdravoj ishrani. Čak je i na ovim našim prostorima počeo rijaliti koji se bavi debelima i kako im pomoći da smršaju. Pa rekoh daj da se pridružim...uvek se ima koja desetina kilograma viška..
Gde god da krenem ili se okrenem svi pričaju samo o zdravoj ishrani. Čak je i na ovim našim prostorima počeo rijaliti koji se bavi debelima i kako im pomoći da smršaju. Pa rekoh daj da se pridružim...uvek se ima koja desetina kilograma viška..
Sastojci
Priprema
Izmešati brašna pa dodati ostale satojke i samo izmešati dobro viljuškom /ne treba mesiti/. Testo treba da bude mekano, kao za uštipke. Preporuka je da testo prenoći u frižideru pa da se peče sutradan. Ja sam ga napravila ujutru, a pekla ga uveče.
Testo peći na 180° oko 40 min. U pleh u kojem se peče staviti papir za pečenje i izliti testo i poravnati. Odozgo posuti ovsenim pahuljicama. Preporuka je da se hleb napravi dan ranije pre konzumacije.
Hleb ostaje svež dugo!
Ne tri dana /greška u kucanju/ nego 5 /pet/, i to nas dve za sve obroke! A sada imam drugi njega jedemo već dva dana ali možda će ga biti i za ponedeljak...samo ne znam šta kaže dr. Dukan trenutno, koja je faza u pitanju...
18