Moj profil
Ninashpina
6.11.2007.

Integralni špageti u umaku od shiitake gljiva, seitana i rajčice

20 minuta
13

"Ova intenzivna gljiva prekrasno paše uz okus dimljenog seitana….Sladokusci i ljubitelji zdrave hrane,navalite!!!"

"Ova intenzivna gljiva prekrasno paše uz okus dimljenog seitana….Sladokusci i ljubitelji zdrave hrane,navalite!!!"

Ninashpina
6.11.2007.

Sastojci

za
400 grama integralnih špageta
limenka pelata
4 prstohvata sušenih shiitake gljiva
100 grama dimljenog seitana
mala glavica luka
žlica maslinovog ulja
žlica tamari soja sosa
soli
papra
malo mažurana

Priprema

1.

Namočite shiitake u malo vode

2.

Popržite luk na maslinovom ulju

3.

Narežite dimljeni seitan na male kockice

4.

Kada se luk zažuti, dodajte shiitake, seitan i narezane pelate iz konzerve

5.

Dodajte tamari soja sos, sol, papar i mažuran

6.

Kuhajte na laganoj vatri nekih 10 minuta

7.

Za to vrijeme skuhajte integralne špagete al dente

8.

Poslužite ih prelivene gotovim umakom!

Posluživanje

Ljubitelji parmezana mogu pred serviranje posuti jelo svojim omiljenim sirom!! I uživati….Pozdravček!!

  • Zdravo-kuhanje(1)
  • Tjestenina...(1)
  • Manistra(1)

9

Njam njam, ovaj vikend definitivno ide…... Nemam dimljeni sejtan ali imam svježi, pa vjerujem kad ga fino mariniram da će bit odgovarajuća zamjena…. Ih, parmezan

Volim ovakve recepte…i uvek su dobrodošli! Ovo je odlično :))) Hvala!

Odličan recept 5+ :))))))))))) ... Ja inače seitan koristim svjež u sendvičima, preliven tamari soya umakom i sa svježim salatama … njammmmmmmm:)))

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)