Moj profil
glavatikokos94
10.8.2018.

Jutarnji zalogaj

1

Savršen obrok za početak dana, preporučljiv proteinski doručak za sportiste.

Savršen obrok za početak dana, preporučljiv proteinski doručak za sportiste.

glavatikokos94
10.8.2018.

Sastojci

4 jaja,
malo kačkavalja
malo pršute
kašika sirnog namaza
1 paradajz

Priprema

1.

1. Odvojiti 2 žumanca posebno, belanca i jedno celo jaje razmutiti viljuškom sa malo mleka, posoliti po ukusu.

2. Tost hlebu izdvojiti malo sredine (ne celu)

3. Hleb obostrano umočiti u smesu od jaja i mleka, zatim na ulju pržiti prvo jednu stranu, a kada se okrene u rupu od tosta dodati žumance. Servirati i naređati kačkavalj na hleb.

4. U preostalu smesu slupati još jedno jaje, dodati u tiganj i propržiti sa malo kačkavalja i pršute.

*Prilog uz ovo jelo mogu biti sirni namaz i paradajz

  • Ljubav(1)
  • Przenice(1)
  • Doručak(1)
  • Omlet(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)