Moj profil

KETO / LCHF salata

10 minuta
32
KETO / LCHF salata

Disclaimer: Salata nije perfektan keto / lchf obrok zbog malog procenta masti, ali je neverovatno ukusna :) 

Disclaimer: Salata nije perfektan keto / lchf obrok zbog malog procenta masti, ali je neverovatno ukusna :) 

Sastojci

za
Salata
1 manja sargarepa
4 listica gaude
4 listica praske sunke
2kom jaja
Preliv
kasicica chia semenki
sok od pola limuna / balzamiko

Priprema

1.

Naseckati nekoliko listova zelene salate na tracice i poredjati na tanjir. Preko salate narendati sargarepu i posuti kackavaljem (rendanim ili seckanim na tracice)

2.

Sunku isprziti na malo putera dok ne postane hrskava, iseci na tracice i posuti preko salate

3.

Dodati mladi koziji sir isecen na kockice

4.

Skuvati jaja, prohladiti, oljustiti, iseci na cetvrtine i poredjati pored salate

5.

Pomesati kasicicu chia semenki i sok od limuna / balazamiko i preliti preko salate

  • Lchf(2)
  • Ketogena-dijeta(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

ruska KNEGINJA, moja zimska salata
blueSuna

ruska KNEGINJA, moja zimska salata