Moj profil

Kruh od brokule - bez glutena

46
Kruh od brokule - bez glutena

Meni se jako svidjelo.

Meni se jako svidjelo.

Sastojci

1 srednja brokula
po želji sol i biber, ja sam još dodala đumbir
1 žlica suhog začinskog bilja, origano, timijan, limunska trava

Priprema

1.

U blenderu usitnite sirovu brokulu do mrvica. Izmjerite 4 cups te u to dodajte mljeveni badem, jaja, začine i povežite vilicom  i rukama te rastegnite u pravokutnik po papiru za pečenje da bude iste debljine radi ljepšeg rezanja kad je pečeno.

Stavite peći na 200C oko 25  minuta

Pustite da se ohladi i narežite na kriške željene veličine.

Uživajte u finom zamjenskom kruhu.

2.

Ima još varijanta sa cvjetačom, mrkvom i sa ciklom, meni je najbolja sa brokulom.

Ako napravite tanje i okrugle imate tortilje.

U frižideru stoje nekoliko dana zamotane u vrećicu

  • Lchf(3)
  • BROKULA(3)
  • Kruh(2)
  • Bademi(2)
  • Grickalice(1)
  • Zelena-kura(1)
  • Lc(1)
  • Brokoli(1)
  • Gluten-free(1)

4

Volim brokulu, ovo je odlična zamjena.

Znam da sam nasla na netu, al ne znam tocno od koga....da malo prosurfam vjerojatno bi nasla

probala sam prosle godine, s ciklom i karfiolom, mislim da je wichie stavila isto ovaj s brokulom s green kitchen stories. 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Fini i zdravi kruh bez brašna
Gilbertt

Fini i zdravi kruh bez brašna