Moj profil

Lagana večera

8

Pregršt nadrealnih noći  - 
 sklupčanih oko trešnjinog cveta - 
 razbuktavaju miris zapaljenih pahulja - 
 koje se pakuju poviše zaledjene plime - 
 nagorelih plutajućih misli o onome što - 
nestaje u dnevnoj izmaglici isparive stvarnosti.

Pregršt nadrealnih noći  - 
 sklupčanih oko trešnjinog cveta - 
 razbuktavaju miris zapaljenih pahulja - 
 koje se pakuju poviše zaledjene plime - 
 nagorelih plutajućih misli o onome što - 
nestaje u dnevnoj izmaglici isparive stvarnosti.

Sastojci

500gr očišćenog spanaća
1češanj belog luka
kulinat ili neki sličan začin po ukusu
marinada
3kašike soja sosa
1 kašika meda
1 kašika senfa
1 češanj belog luka
peršun po ukusu
za dekoraciju
1 veza mladih rotkvica

Priprema

1.

Spanać

 Očišćen i opran spanać staviti u ključalu vodu i kuvati oko 10-15 minuta (zavisi od samog spanaća. bitno je da omekša lepo). Procediti kroz cedaljku i ostaviti da se ohladi. 

napomena: da spanać ne izgubi boju ne zaklapam šerpu poklopcem  

2.

Kada je spanać dovoljno ohladjen, dobro ga ocedim i sitno iseckam (nikad u blenderu, jer se dobije masa koja podseća na blato i po izgledu, a i po ukusu:)

3.

U šerpu sipati malo ulja i na njemu kratko propržiti sitno iseckan beli luk (da pusti aromu), dodati kašiku brašna i iseckan spanać pa naliti mlekom. Nikad ne znam koja količina mleka je potrebna. Dolivam dok ne dobijem zadovoljavajuću gustinu.

Začiniti sa malo kulinata ili nekog sličnog začina.

4.

Piletina

 Pomešati sve sastojke za marinadu u nekoj posudi (plastičnoj ili staklenoj) i u njoj marinirati pileći file koji ste prethodno isekli na šnicle. Ostaviti u frižideru poklopljeno da odstoji minimum pola sata.

Izvaditi iz marinade i šnicle propržiti sa obe strane dok ne porumene. 

Posluživanje

Poslužiti uz  muziku : )))

  • Piletina - puretina(1)
  • Rotkvice(1)
  • Špinat(1)
  • Spanac(1)
  • Marinada(1)
  • Piletina(1)

4

@ mirmarta

hvala. od srca: ))) 

@ bik

: )))

onda još malko muzike neće da škodi : ) 

Divan recept!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)