Moj profil

Laneni stapici

65
Laneni stapici

Ovi krekeri se brzo i lako prave. Pored toga sto su zdrave grickalice, prakticni su za poneti na put i na posao. U ove krekere ne idu jaja pa su zgodni za one kojima jaja smetaju, a takodjer su i postan recept. Recept je prilagodjen za LCHF i Zelenu Kuru, a poklapaju se i s hrono pravilima :)

Ovi krekeri se brzo i lako prave. Pored toga sto su zdrave grickalice, prakticni su za poneti na put i na posao. U ove krekere ne idu jaja pa su zgodni za one kojima jaja smetaju, a takodjer su i postan recept. Recept je prilagodjen za LCHF i Zelenu Kuru, a poklapaju se i s hrono pravilima :)

Sastojci

100 grama mlevenih blansiranih badema
150 grama sitno mlevenog zlatnog lana
1/2 kasikice soli
2 kasike kokosovog ulja
8-10 kasika vode

Priprema

1.

Zagrejati rernu na 150 stepeni.

U posudi izmesati mleveni badem, zlatni lan, sol, otopljeno kokosovo ulje i vodu. Zamesiti smesu rukama pa je rastanjiti pomocu oklagije izmedju 2 pek papira na velicinu velike tepsije za rernu.

2.

Skinuti gornji sloj pa ostrim nozem zaseci zeljene oblike. Ako pravite stapice pripazite da testo ima debljinu i nemojte ih seci pretanko da se stapici ne izlome.

Peci oko 20-25 minuta. Razlomiti ih tek kad se ohlade.

Posluživanje

Pravila sam ih prema ovom receptu :) Na blogu "Typeoneprincess" mogu se pronaci odlicni recepti za dijabeticare i naravno za sve ostale koji vole zdrave recepte, pogotovo zdrave slatkise.

Vise recepata za LCHF i Zelenu Kuru mozete pronaci na mom blogu :)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima