Moj profil

Ljetni smoothie

11
Ljetni smoothie

Za ove vrućine..godit će osvježavajući,hladni smothie..

Bogat doručak ili međuobrok..

Za ove vrućine..godit će osvježavajući,hladni smothie..

Bogat doručak ili međuobrok..

Sastojci

aronija
1/2 banane
po želji kokosovo ulje
mljevene chia sjemenke

Priprema

1.

Sastojci..količinu prilagodite,svega po malo..

2.

Sve sastojke stavite u blender.

Dodajte malo vode,nije potrebno stavljati led jer je voće smrznuto.

3.

Ukoliko je gusto dodajte jos vode..

4.

Po želji dodati i kokosovog ulja i /ili mljevenih chia sjemenki..

Stavila sam 2 čajne žličice od svakog.

5.

Produkt rada..

  • Dorucak-u-casi(1)
  • Medjuobrok(1)
  • Smoothie(1)
  • Ljetni-smoothie(1)
  • Smoothie-sa-kupinama(1)
  • Jagoda-kupina-aronija-smoothie(1)

2

Hvala, drago mi je da Vam se svidja, bit ce jos recepata☺

Odličan ti je smootie, ja ih obožavam i često ih pravim za doručak 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Smootie za Sredu❤️❤️❤️NO STRESS
blueSuna

Smootie za Sredu❤️❤️❤️NO STRESS