Moj profil
Taana
9.2.2011.

Matovilac salata s piletinom

23

Matovilac salata  je prva salata je koja dolazi poslije zime, pravi izvor  vitamina i željeza.Danas sam naišla na nju!

Da li je to znak da je zima prošla

Matovilac salata  je prva salata je koja dolazi poslije zime, pravi izvor  vitamina i željeza.Danas sam naišla na nju!

Da li je to znak da je zima prošla

Taana
9.2.2011.

Sastojci

1 hrpica (oko100g) matovilca
2 komada filea bijelog pilećeg mesa (1 prsa)
5-6 komada mini rajčice
100g feta sira
2 žlice maslinovog ulja za ispeći meso i 1 žlica za salatu
1 žlica octa

Priprema

1.

Matovilac oprati u slanoj vodi.

2.

Pileće bijelo meso narezati na kockice. Na ulju prepržite kockice mesa.

3.

Mini rajčice operite i izrežite na četvrtine.

4.

Česnjak sitno izrežemo

5.

Sve to promiješamo u  zdjeli i malo posolimo, dodamo ulje  i ocat. Na kraju dodamo namrvljeni feta sir.

Posluživanje

može se jesti kao glavno jelo, naprimjer kad ste na dijeti kao ja!

  • Pileca-salata(2)
  • Piletina(1)
  • Salate(1)

21

stavljen u omiljene, jedva čekam da ju radim, prvom prilikom 🙂

super...🙂

Sviđaaa miii seee😘

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)