Moj profil

Mexsičke palačinke za dukan ekipu

40 minuta
50
Mexsičke palačinke za dukan ekipu

Kad ti mašta proradi od gladi

Kad ti mašta proradi od gladi

Sastojci

za
Palačinke
1 jaje cijelo
1 žlica gustina
mljeko od prilike da nebude prerijetko, 1 dcl
punjenje
1 komad pilečih prsa narezanih na kockice
1/2 dcl jogurta, dodati na kraju
1 kocka zdenka light sira
malo faita mex začina, sol,biber
preljev
2 žličice malomasnog mlječnog namaza

Priprema

1.

ispeči 3 palačinke

2.

predinstati piletinu i dodati jogur, faita začin i kocku zdenka light sira

3.

napuniti palačinke

4.

metnuti u vatrostalnu i preliti

5.

1 jaje i 2 žličice ovog sirnog namaza od 2 posto mm za preljev, zapeči i pečnici

  • Dukan(3)
  • Dukan-slano(3)
  • Zona(1)
  • Zobene-mekinje(1)
  • Pancakes(1)
  • Dukan-recepti(1)

4

u PV danu samo dodajte malo povrća

i ovo moram probati jer mi fale zapravo tortilje!!!!!! 👍

mmmmm....

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Dukan palacinka sa tunom - Dukan dijeta, 1. faza
Elune

Dukan palacinka sa tunom - Dukan dijeta, 1. faza

Lazanje sa  Dukan palaćinkama
kasandra80

Lazanje sa Dukan palaćinkama