Moj profil

mladi kupus

10
mladi kupus

Kazu da je kupus tako zdrav da bi se trebao jesti svaki dan .Kupus sadrži mnogo vitamina C, kalcijuma, kalijuma, vitamin A, B1, B2 i druge lijkovite sastojke.

Kupus sadrži goitrogene, supstance koje mogu  da utiču na funkciju štitaste žlezde, pa bi oni koje već imaju problema  sa ovom žlezdom trebalo da ga izbegavaju.

Kazu da je kupus tako zdrav da bi se trebao jesti svaki dan .Kupus sadrži mnogo vitamina C, kalcijuma, kalijuma, vitamin A, B1, B2 i druge lijkovite sastojke.

Kupus sadrži goitrogene, supstance koje mogu  da utiču na funkciju štitaste žlezde, pa bi oni koje već imaju problema  sa ovom žlezdom trebalo da ga izbegavaju.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

500 gr kupusa
1 krastavac
150 gr grozdja
Dresing (kajmak ,bjeli luk ,bosiljak,so i biber)
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Tri sastojka mladi kupus krastavica i grozdje .

Posluživanje

Izrezati kupus na snitice ,krastavice na kolutice i grozdje .(dresing je od kajmaka ,bjeli luk ,svjezi bosiljak so i biber)

5

super

Kupus ja tako zdrav da ga svi trebamo jesti svaki dan ,tako da nikada nije kazno da zapocnete 😀

Jao kako ja volin salatu od kupusa, a ritko i nikako je ne pravin, živa šteta, samo zimi od kiselog. Prošlo lito bili mi u jedoj positi i snajka pripremila, osin ostaloga  ( bitno za naglasit, to ostalo su bili slavonski domaći specijaliteti tipa kulen, kobasa, šunka), i kupus salatu. Meni to ostalo nije ni tribalo (skoro, aj da se ne lažemo)!

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Mladi kupus sa slaninom...
Mimi-Atlanta

Mladi kupus sa slaninom...