Moj profil

Mleveno meso sa graskom na indijski nacin

60 minuta
6

Tesko da cete ovo jelo naci u restoranu, ovo je verzija indijskog domaceg jela. Lako i ukusno.

Tesko da cete ovo jelo naci u restoranu, ovo je verzija indijskog domaceg jela. Lako i ukusno.

Sastojci

za
1/2kasicice Kumina
2 Lovorova lista
1 Luk
2 Cena belog luka
1cm Djumbira
350-400g Mlevenog mesa, najbolje jagnjeceg
1solja Graska, prokuvati
Mleveni zacini: Po pola kasicice: papricice, djumbira, kurkume, kumina. 2 kasicice korijandera
1kasicica garam masale
Sveza menta, korijander

Priprema

1.

Na vruce ulje (gi ili kokosovo ulje) dodajte kumin i lovor, pa posle par min izgnjeceni beli luk i iseckan djumbir I proprzite kratko van vatre

2.

Dodajte luk i smanjite temperaturu i lagano dinstajte sto duze, 15 min ili duze

3.

Dodajte mleveno meso, so i dinstajte 7-8 min dok ne postane braon. Skinite sa vatre i dodajte mlevene zacine osim garam masale

4.

Dodajte sok od paradajza i solju baze za supu ako imate, u protivnom dodajte vodu i kuvajte jedno 20 tak min

5.

Na kraju, skinite sa vatre, dodajte prokuvan grasak (ocedjen), seckan svez korijander, mentu i garam masalu. Nek jelo odstoji pola sata da se ukusi sjedine.

Posluživanje

Posto sam zagovornik zdrave, balansirane hrane, ja ovo jelo sluzim uz salatu. U protivnom, sluzite uz bareni pirinac, po mogucstvu braon basmati.

  • INDIJA(1)
  • Mleveno-meso(1)
  • Indijska kuhinja(1)
  • Grašak(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)