Moj profil

morska integralna riža

9
morska integralna riža

fino i zdravo

fino i zdravo

Sastojci

oko litra vode,integralnu riža koliko kuhate,vegete-velika žlica,deci paradajza iz tetrapaka,1 velika mrkva,pola paprike,vlasac,žličica maslaca,tuna ili sardina iz konzerve

Priprema

1.

staviti vode da zakuha.

kad počne kuhati,polako sipajte rižu iz lončića,promješajte..nek malo jače kuha..dodati žlićicu maslaca,vegetu,i pire paradajza i pustiti 5 minuta ,pa smanjiti štednjak,dodati mrkvu izrezanu tanko na poluploške,isto tako papriku,i nek se kuha.pošto je sve kuhano na vodi,jako je i zdravo,a i riža je integralna..nakon dvadeset minuta probamo jel gotovo,ako je dodamo vlasca i gotovo.

maknemo sa štednjaka,i dodamo izmrvljenu sardinu ili tunjevinu,lim.soka.možete dodati i naribanog parmezana,i po želji maslinova ulja.dobar tek!

  • Silva-isprobala(1)
  • Easy(1)
  • Riža(1)
  • Quick(1)

11

Darlingice moja, oprosti sto kasnim na tvoj rodjendan. Jednostavno sam u velikoj guzvi sa svim i svacim sto privatno sto poslovno i jedva nesto prosvrljam nakratko al' nista ne komentiram jer ako pocnem znam da to nece biti minutu dvije. Znas i sama vec kako to ide 🙂

Darlingice, nisam imala dovoljno integralne rize pa sam nakon 10 minuta dodala i basmati rizu. Imala sam kuci i vezu povrca za juhu pa sam i to sve narezala i stavila kuhati s rizom. Ovo je bas brzo i fino jelo, fala darling moj 🙂

Kako sam zeljela kusati obe verzije; tako sam u jednu zdjelicu servirala tunu s rizom a u drugu sam stavila sardine, ma super su obe verzije 🙂 Hvala ti na ovom bas finom rcp 🙂

😋👍

👋hvala svima

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Integralna riža s češnjakom i đumbirom
DajanaD

Integralna riža s češnjakom i đumbirom

Pirinčani kiš sa lukom
maslinka

Pirinčani kiš sa lukom