Moj profil

Musli sa šljivama i suvim smokvama

15 minuta
2
Musli sa šljivama i suvim smokvama

Ovsene pahuljice, šljive i smokve..savršen, prirodno sladak obrok za dobro jutro. :)

Ovsene pahuljice, šljive i smokve..savršen, prirodno sladak obrok za dobro jutro. :)

Sastojci

Ovsene pahuljice
Laneno seme
Suve smokve
Šljive
Cimet
Mleko

Priprema

1.

Mešavinu ovsenih pahuljica, lanenog semena i cimeta koristim kao osnovu za svaki musli obrok. Otprilike, na 500 gr pahuljica dodajem 2 kašike cimeta i 100 gr mlevenog lana. Za jednu porciju je dovoljno oko 3 supene kašike ove mešavine.

2.

Šljive iseći na kriške ili kockice, ukloniti koštice. Suve smokve iseckati. Za jednu porciju su dovoljne 3 veće šljive i 3 veće suve smokve (naravno, više ili manje u zavisnosti od veličine ploda). Dodati u pahuljice.

3.

Preliti vrućim mlekom i ostaviti malo da pahuljice nabubre, oko desetak minuta je dovoljno.

  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Zdravi-recepti(1)
  • Jutro(1)
  • Laneno-seme(1)
  • Suve-smokve(1)
  • Doručak(1)
  • Musli(1)
  • Zdrava hrana(1)
  • Šljive(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

“Kruhec”
BiserkO

“Kruhec”