Moj profil
plamena
23.3.2013.

Namaz od jogurta i peršina

10 minuta
43

Umak, namaz, dip, dodatak mesu ili krumpiru... Zdrav namaz i odličan antioksidans :)

Umak, namaz, dip, dodatak mesu ili krumpiru... Zdrav namaz i odličan antioksidans :)

plamena
23.3.2013.

Sastojci

za
1 čvrsti jogurt
mac peršina
režnjić češnjaka
žličica maslinovog ulja

Priprema

1.

Peršin nasjeckati što sitije i češnjak (ako nemate onaj iz vrečice) također.

2.

U čvrsti jogurt dodati peršin, češnjak, žličicu maslinovog ulja i promiješati.

3.

Staviti u frižider do posluživanja.

Posluživanje

Ako se stavi svježi češnjak, ovaj namaz ili umak, biti će vam malo "jak" pa ako imate djecu koja ne vole češnjak (kao ja) ili smanjite količinu češnjaka ili ga izbacite :)

  • UMAK(2)
  • Namaz(2)
  • Antioksidans(1)
  • Cvrsti-jogurt(1)
  • Dip(1)
  • Cesnjak(1)
  • Peršin(1)
  • Tartar(1)

2

maja-vugec: papar nije potreban jer se češnjak dosta osijeti, ali ga možeš staviti ako želiš, a sol ne treba uopće 😉 javi dojmove

zvuči fino moram probat...samo jedno kratko pitanjce... sol i papar ne trebaju?