Moj profil

ORZOTO

21

Lagani obrok samostalni ili kao prilog ribi i mesu.

Lagani obrok samostalni ili kao prilog ribi i mesu.

Sastojci

Kuhani ječam (količina po želji)
mrkva , celer,korijen peršina i stapke celera
sol, papar ,lovorov list i maslinovo ulje
bijelo vino i koncentrat rajčice

Priprema

1.

Na maslinovom ulju pirjati luk ,korijen peršina i malo korijena celera i mrkvu . Kad omekša dodati lovorov list i stapke celera .Popapriti i posoliti.Podliti povrće s vodom u kojem se kuhao ječam i bijelim vinom, dodati i ječam (orzo).Sve dobro promiješati dodati koncentrat rajčice i kratko kuhati da se svi sastojci povežu.

  • Low-carb(1)
  • Gotveni-jadenja-jacmen(1)
  • Ječam(1)

1

Moj komentar prvi!👍

Veseli me da sam skuhala ovo divno jelo,čak mi je draže od rižota,punijeg je okusa.

Ne bih danas toliko uživala u ručku,da si nisam sama pobrkala planove-sad mi je drago da jesam.

A priča sa skuhanim ječmom počela mi je ovako 😀

Hvala za recept!

Ovako je ispalo drugima