Jednostavan recept, brz način pripreme, za sve ljubitelje tjestenine i plodova mora.
Jednostavan recept, brz način pripreme, za sve ljubitelje tjestenine i plodova mora.
Sastojci
Priprema
Makarone skuhajte - 14 minuta da budu mekši.
Prije prženja ostalih sastojaka pripremite određene namirnice:
nasjeckajte češnjak, usitnite peršin;
ja i plodove mora radije prerežem popola (dagnje znaju biti dosta velike), ali nije nužno.
Na ulju prepržite češnjak i brzo dodate peršin. Peršin nemojte pržiti dulje od pola minute, odmah dodajte plodove. Posolite s malo soli i dodajte samo malo vegete.
Plodove mora pržite na laganoj vatri 5 minuta, lagano podlijevajući s malo vode (ako se plodovi počnu ljepiti). Nakon 5 minuta, dodajte vino i tada pržite još 5 minuta.
Sad možete dodati vrhnje i 2 minute miješati. Dodajte 1/3 žličice muškatnog oraščića.
Na kraju dodate kuhanu tjesteninu i dobro promiješate.
Posluživanje
Poslužuje se toplo. Plodovi mora su niskokalorični, a iz iskustva mogu reći da se uvijek sve pojede i traži još. ;) Dobar tek !
Kako je tebi ispao recept?
2