Moj profil
bez jaja, kruha i brašna
Sastojci
za
Priprema
1.
Na zagrijanom ulju prodinstajte sitno rezanu kapulu i crvenu rog papriku. Ostavite sa strane da se ohladi.
2.
Mljeveno meso stavite u zdjelu.Dodajte poprženu kapulu i ostale sastojke i dobro promiješajte rukama. Bilo bi dobro smjesu ostaviti da malo odstoji u hladnjaku.
3.
Od smjese vlažnim rukama oblikujte kuglice, uvaljajte u brašno, pa spljoštite među dlanovima na prst debljine.
Polpete pržite na zagrijanom ulju s obje strane dok lijepo ne porumene.
4.
Ovo su dijetalne polpete. Oni koji nisu na dijeti neka rade klasične polpete s dodatkom crvene paprike.
5