Moj profil

Pre-Game Boost

10 minuta
12
Pre-Game Boost

Da pripremite organizam na trening, ili naporno popodne, ili pak da 'dođete k sebi' nakon rada, stresa...trebaju vam vitamini! A ima li nešto bolje, prilagodljivije vašim željama od smoothija? Lako probavljiv i bez dodanih sladila, čini vas jačima i barem nakratko svijet će vam izgledat ljepše :)

Da pripremite organizam na trening, ili naporno popodne, ili pak da 'dođete k sebi' nakon rada, stresa...trebaju vam vitamini! A ima li nešto bolje, prilagodljivije vašim željama od smoothija? Lako probavljiv i bez dodanih sladila, čini vas jačima i barem nakratko svijet će vam izgledat ljepše :)

Sastojci

za
1 banana, narezana i smrznuta
200g malina / jagoda / bobičasto voće
3 kolutića ananasa
150ml svježeg narančinog soka
po želji kockice leda za serviranje

Priprema

1.

Svo voće stavite u blender, prelijte sokom i miksajte u intervalima dok se smjesa ne ujednači.

2.

fino

3.

zdravo

4.

i osvježavajuće

Posluživanje

Servirati u visokoj čaši, po želji sa ledom.

*ovo je smoothie No.1 vrhunskih tenisača, recept je s neta uz minimalne izmjene!

  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Smoothi(1)
  • Cokic-is(1)
  • Pravila-meddina(1)
  • Zdravo(1)
  • Voće(1)
  • Vocni-sok(1)

8

Drago mi da ste zadovoljni! 🍻

Mmmm...odlican je odlican ;)

Ovo je bilo nama za doručak...odličan napitak i od srca ti hvala.

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Sok od dunja...
jelena123

Sok od dunja...

sok od drenjka
hilary

sok od drenjka