Da pripremite organizam na trening, ili naporno popodne, ili pak da 'dođete k sebi' nakon rada, stresa...trebaju vam vitamini! A ima li nešto bolje, prilagodljivije vašim željama od smoothija? Lako probavljiv i bez dodanih sladila, čini vas jačima i barem nakratko svijet će vam izgledat ljepše :)
Da pripremite organizam na trening, ili naporno popodne, ili pak da 'dođete k sebi' nakon rada, stresa...trebaju vam vitamini! A ima li nešto bolje, prilagodljivije vašim željama od smoothija? Lako probavljiv i bez dodanih sladila, čini vas jačima i barem nakratko svijet će vam izgledat ljepše :)
Sastojci
Priprema
Svo voće stavite u blender, prelijte sokom i miksajte u intervalima dok se smjesa ne ujednači.
fino
zdravo
i osvježavajuće
Posluživanje
Servirati u visokoj čaši, po želji sa ledom.
*ovo je smoothie No.1 vrhunskih tenisača, recept je s neta uz minimalne izmjene!
8