Moj profil

Proteinske palačinke

20 minuta
10
Proteinske palačinke

Nakon dugo vremena, vraćam se na coolinariku! <3

S obzirom na brz tempo života ovdje u Dubaiu, jedem samo zdravo, još bitnije radim jako brze recepte... i naravno jaaaaako ukusne! :)

Nakon dugo vremena, vraćam se na coolinariku! <3

S obzirom na brz tempo života ovdje u Dubaiu, jedem samo zdravo, još bitnije radim jako brze recepte... i naravno jaaaaako ukusne! :)

Sastojci

za
1 mjerica (čokoladnih) proteina
2 žlice kokosovog ulja
Sirup (količina namirnica po želji)

Priprema

1.

Jaje, bananu i proteinski prah smiksajte u glatku smjesu.

Na kokosovom ulju ispecite palačinke.

Sirup napraviti tako da zakuhate svježe izmiksane borovnice sa limunovim sokom, medom u 1 dcl vode do željene gustoće.

Prelijte ih sirupom te ubacite par svježih borovnica! :)

1

Isprovao sam recept. Palacinke lako zagore i tesko se okrecu, ali okus im je odlican. Toliko su slatke da im niti ne treba sirup . 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Zobeno proteinske palačinke
Lilest

Zobeno proteinske palačinke