Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sastojci
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Priprema
1. u zdjelu mikserom umutiti jaje i 4 žlice mlijeka sa sladilom po želji ( ja sam stavila vanili šećera malo)
2. dodati mjericu wheya i žličicu kakaa, prašak za pecivo i još mutiti mikserom dok se ne dobije kompaktna smjesa
3. košarice za muffine puniti smjesom do pola i ubaciti u pećnicu ugrijanu na oko 180 stupnjeva
4. kad se napuhnu (i ispuhnu) onda su gotovi, gore se stvori lagana korica, izvaditi ih van i pustiti da se malo ohlade.
Posluživanje
Gore se kao premaz može dodati po želji - topljena/ naribana čokolada, marmelada, pekmez, voće i sl.
Ja sam na svaki muffin stavila malo pekmeza od šljiva bez šećera.
Meni je od smjese ispalo 5 muffina, a kalorijska vrijednost je oko 250kcal za svih 5 muffina.
Po želji može se u smjesu dodati neko voće - banana, naribana jabuka, sušeno voće ili orašasti plodovi, zobene pahuljice i drugo.
:(Još nema komentara