Moj profil
jaca84
12.4.2019.

Proteinski minjoni

10 minuta
29

Idealan slatkiš za one koji vode računa o zdravoj ishrani. 

Idealan slatkiš za one koji vode računa o zdravoj ishrani. 

jaca84
12.4.2019.

Sastojci

100 g Kokosovog ulja
2 mjerice Whey proteina sa okusom čokolade
120 g kikiriki putera
20 g kakaa u prahu
1-2 kašike meda ili javorovog sirupa
1 kašika ekstrakta vanilije

Priprema

1.

Sve sastojke staviti u posudu i dobro izmiješati dok ne dobijete jednoličnu smjesu. 

2.

Izlijte smjesu u manje kalupe za mafine do 1/3 visine kalupa. 

3.

Ohladite u hladnjaku bar 1 sat dok se ne stvrdne. 

  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Nepečeni kolači(1)
  • Muffini(1)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Kolaci-zdravi(1)
  • Kikiriki-maslac(1)
  • Fitness(1)
  • Kikiriki-puter(1)
  • Peanut-butter(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)