Moj profil
jabuka-kokos
13.4.2009.

punjena škrpina

45 minuta
2

po meni odlična kombinacija za lagani ručak…....njami

po meni odlična kombinacija za lagani ručak…....njami

jabuka-kokos
13.4.2009.

Sastojci

za
1 škrpina
ovisi o veličini ribe blitva ili špinat
sir (ja radila sa sirom za pizzu)
marinada za ribu
po želji sok limuna
vegeta(može vegeta za ribu)
sol

Priprema

1.

ribu prethodno očistimo i mariniramo (najbolje da malo stoji u marinadi)

2.

u pećnici zagrijemo tavu sa maslinovim uljem (200°C)

3.

ribu prerežemo na pola ,ali ne do kraja
više napravimo ko neki đepić

4.

napunimo ju sa špinatom i sirom, stavimo na zagrijanu tavu i prelijemo marinadom

5.

peče se oko pola sata na 200°,a nekih 5-10 min prije kraja se na ribu još stavi par šnitica sira da se fino otopi

  • Riba(1)
  • Glavna jela RIBA(1)

1

Lijepo, ide u omiljene.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)