Moj profil

Puretina sa šampinjonima

3
Puretina sa šampinjonima

Glavne prednosti bijelog mesa u odnosu na crveno su manja kalorijska vrijednost i manji udio zasićenih masnoća i kolesterola.

Glavne prednosti bijelog mesa u odnosu na crveno su manja kalorijska vrijednost i manji udio zasićenih masnoća i kolesterola.

Sastojci

2 velike šnicle purećeg bijelog mesa
250 gr šampinjona
1 glavica luka
žlica svinjske masti

Priprema

1.

Puretinu razrezati na manje komade, pa ih posoliti i posuti češnjakom u granulama.
Ostaviti da malo odstoji .
Na jednoj žlici masti prepeći puretinu,a prepečenu izvaditi na tanjur.
U istu mast pržiti luk narezan na rezance,dodati češnjak,sol,papar i na listiće narezane šampinjone.

2.

Kada tekućina malo ispari poređati prepečene šnicle preko šampinjona ,poklopiti i malo dinstati na slaboj vatri.
Pred kraj otklopiti i ostaviti da ispari višak tečnosti koji se stvorio prilikom dinstanja.

3.

Miješana salata...

Posluživanje

Servirati uz salatu po želji.

  • Puretina-sa-sampinjonima(1)
  • Lchf(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Puretina s povrćem iz voka
coolinarika

Puretina s povrćem iz voka