Moj profil
aida3006
7.6.2013.

Quicky-cake (iz mikrovalne)

4 minuta
20

Recept sam nasla u njemackim novinama. Brz, zdrav ali jaaaako ukusan kolacic !

Recept sam nasla u njemackim novinama. Brz, zdrav ali jaaaako ukusan kolacic !

aida3006
7.6.2013.

Sastojci

za
1 jaje (1)
1 zlica maslinovog ulja (1)
4 zlice mlijeka (1)
1 zlica agave sirupa (1)
4 zlice integralnog brasna (2)
4 zlice zobenih pahuljica (2)
2 zlice kokosa (2)
malo praska za pecivo (2)
1 banana

Priprema

1.

U jednu posudu pomjesati sve sastojke pored kojih pise broj 1.

U drugoj posudi pomjesati sastojke pored kojih pise broj 2.

Pomjesati sastojke 1 + 2, banane izrezati i dodati u smjesu. Preliti u manju vatrostalnu posudu.

Staviti u mikrovalnu na 800W, otprilike 4 minute.

Posluživanje

Po zelji mozete dodati i drugo voce (jagode, borovnice,...)

  • Mikrotalasna(1)
  • Mikrovalna-kolac(1)
  • Mikro(1)

3

pa sta je jos zdravo u danasnje vrijeme, sam zrak nam je zagadjen, a voda da ne pricam. Tako da i od mikrovalne necemo trenutno umrijeti. 🙂U svakom slucaju hvala na komplimentu za sastojke u kolacu. 🙂

sigurno je fini kolačić, sastojci su super, ali NE MOŽE mikrovalna i zdravo da ide zajedno

mmm..ovo je sigurno fino 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)