Moj profil

Razne pahuljice sa kefirom

3
Razne pahuljice sa kefirom

Još jedan predlog za doručak.

Još jedan predlog za doručak.

Sastojci

za
20 gr ovsenih pahuljica
20 gr speltinih pahuljica
20 gr pahuljica od prosa
20 gr heljdinih pahuljica
20 gr pahuljica od graška
2 kašike semenki bundeve
2 kašike mlevenog lana
20 gr badema
400 ml domaćeg kefira

Priprema

1.

U tiganju bez dodate masnoće ispecite sve semenke, pahuljice i na krupno naseckan badem.

2.

Sklonite sa ringle i ohladite. 

3.

Dobijenu mešavinu podelite u dva tanjira, prelijte sa po 200 ml kefira i stavite voće.

2

👋👋

Slično pravim, kefir redovito koristim👋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

ZK musaka od karfiola
Lorena

ZK musaka od karfiola