Obožavam salatu od haringe. Pošto sam sklona gojenju, prilagodila sam recept u smeru neke light varijante.
Obožavam salatu od haringe. Pošto sam sklona gojenju, prilagodila sam recept u smeru neke light varijante.
Sastojci
Priprema
Iseći haringu na sitne komade, ne mora presitno. Ukoliko je korišćena haringa iz konzerve, prethodno dooooobro ocediti ulje. Ja ih stavim na kuhinjski ubrus.
Uzeti onoliko cvekle koliko imamo haringe. Iseći je na kockice (5mmx5mm)
Iseći na sitne kockice glavicu luka i pomešati sa haringom i cveklom
Od žumanceta, sira, jogurta, soli i bibera spremiti Dukan majonez i pomešati ga sa salatom. Ostaviti preko noći u frižideru.
Ko ne mora da pazi na kalorije umesto Dukan majoneza može da koristi običan majonez, pomešan sa malo pavlake, a može da se stavi i seckana jabuka.
Posluživanje
Obavezno ostaviti salatu preko noći u frižider. Fenomenalno ide uz ražani ili low carb hleb.
Kako je tebi ispao recept?
2