Moj profil

Slane integralne galete

23

Odnedavno smo dete i ja na hrono dijeti. To podrazumeva ishranu bez mleka, belog brašna, šećera, margarina i određeni broj namernica na koje je MORA test pokazao da ih ne treba jesti. Malo sam eksperimentisala sa sastojcima i recept je tu.

Odnedavno smo dete i ja na hrono dijeti. To podrazumeva ishranu bez mleka, belog brašna, šećera, margarina i određeni broj namernica na koje je MORA test pokazao da ih ne treba jesti. Malo sam eksperimentisala sa sastojcima i recept je tu.

Sastojci

za
3 kom jaja
750 gr integralnog brašna
250 gr putera
2 dcl vode
100 gr susama
50 gr lana
1 velika kašika morske soli

Priprema

1.

U posudi pomešati integralno brašno, prašak za pecivo i so.

2.

Prokuvati vodu, pa u vodi istopiti puter.

3.

U posudu sa brašnom dodati kiselu vodu, vodu sa istopljenim puterom i umutiti mikserom.

4.

Dodavati jedno po jedno jaje uz mućenje mikserom.

5.

Dodati susam i lan i promešati.

6.

Testo sipati kašikom u aparat za galete i peći.

Posluživanje

Odlične su za dečiju užinu u školi.

  • Fino-za-dijetalni-rezim(1)
  • Dijeta-dragan(1)
  • Dijetalno(1)
  • Vafli(1)
  • Vafle(1)
  • Vafli-slani(1)
  • Integralne-galete(1)
  • Bio-keksici(1)
  • Dijeta(1)

5

StepUp, to je onaj aparat u kojem se pece tzv Bakin kolac. Onaj aparat sto u njega izlijes testo pa pritisnes gornjim delom da se ispece, a posle ti testo ispadne npr. u obliku srca. Nije skup aparat, mozda oko 20-ak evra, a ima ga svuda u radnjama sa belom tehnikom.

pardon, aparat..!

kakav je to kalup za galete…? :) hvala lijepa.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

ANTIAGING HLEB
marik

ANTIAGING HLEB

Dip od patlidžana
maslinka

Dip od patlidžana