Moj profil

Smoothie od smokve i meda ( Fig and honey smoothie

5 minuta
22
Smoothie od smokve i meda ( Fig and honey smoothie

Kao što sam već napisala, prijateljica mi je kupila jako puno smokava i moraju se što pre potrošiti..ove, krupne su došle direktno iz Grčke i zaista su izuzetno slatke a mi smo jutros prošetali do prodavnice i kupismo i mi smokve u našem selu,  ali su puno sitnije, ali slatke su i one.

Kao što sam već napisala, prijateljica mi je kupila jako puno smokava i moraju se što pre potrošiti..ove, krupne su došle direktno iz Grčke i zaista su izuzetno slatke a mi smo jutros prošetali do prodavnice i kupismo i mi smokve u našem selu,  ali su puno sitnije, ali slatke su i one.

Sastojci

za
1 dobro zrela banana
4 do 6 dobro zrelih smokvi
250 ml grčkog jogurta
15 ml meda
prstohvat soli
0d 65 do 125 ml kefira ili mleka po izboru

Priprema

1.

Smokve oprati i odseći im drškicu. Raseći ih na pola.

U blender staviti gusti grčki jogurt, ako ga nemate, koristite jogurt koji imate, dodati kockice leda, kefir, ili mleko, po vašem izboru, zrelu bananu,isečenu na kolutove i med i samleti u glatku masu

2.

Količinu kefira / mleka sam stavila u zavisnosti koju gustinu volite, ako volite da je više gusto sipati manje kefira,ili obrnuto.

  • Smoothie(2)
  • Smokve(2)
  • Desert-u-casi(1)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Dorucak-u-casi(1)
  • E-smoothie(1)
  • Pomoravka(1)
  • Smokvi(1)
  • Smokve-svjeze(1)

2

Prefini smoothie!🍻

Divan smoothie❤️

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Smoothie od dinje, jagoda i marelice
djegica

Smoothie od dinje, jagoda i marelice