Moj profil
MissTake
10.1.2013.

Smoothy ledena lizalica

10 minuta
37

zdravo.. osvježavajuće i ..njami! :)

zdravo.. osvježavajuće i ..njami! :)

MissTake
10.1.2013.

Sastojci

za
1/3 šalice soka od naranče (svježe iscijeđenog)
6 kockica leda
1/2 šalice hladne vode
2/3 šalice hladnog nemasnog mlijeka
1 vanilija jogurt
1 banana
3 kapljice Stevia tekućeg šećera (ili 3 žličice običnog ili smeđeg šećera) šećera

Priprema

1.

U blender staviti sve navedene sastojke (čim hladniji sastojci bili u vrijeme pripreme tim bolje).

2.

Dobro izblendati (oko 2 minute).

3.

Servirati odmah kao napitak (smoothy - Orange Julius) ili staviti u kalupe za lizalice na nekoliko sati (ovisno o veličini kalupa).

4.

Za kalup možete koristiti i plastične čaše, npr. U tom slučaju stavite prvo čaše u zamrzivač, a nakon 40-tak minuta u sredinu umetnite štapić kad se smjesa malo zgusne.

Posluživanje

NAPOMENA: Ukoliko namjeravate smjesu konzumirati kao napitak, tada je dovoljno za samo 2 osobe! :)

  • Sladoled(1)
  • Sladoleeed(1)

1

Da li moze da se koristi obican jogurt? 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)