Moj profil

Smurphie

30 minuta
45

Od milja nazvan Smurphie, ovaj banana shake od jogurta i cornflakesa je odličan doručak za velike i male štumpfove i štrumpfete!! :)

Od milja nazvan Smurphie, ovaj banana shake od jogurta i cornflakesa je odličan doručak za velike i male štumpfove i štrumpfete!! :)

Sastojci

za
1 veliki (330gr) Voćnog tekućeg jogurta
1 šaka Integralnih cornflakesa
1 velika Banana

Priprema

1.

Stavimo cornflakes u jogurt i čekamo oko 25 minuta da se potpuno omekša.

2.

Ubacimo isjeckanu bananu i sve zajedno smiksamo sjeckalicom dok se ne pretvori u glatku smjesu.

3.

Na kraju stavimo malo (ili puno) cimeta u prahu i to je to.

Posluživanje

Osobno koristim jogurt wellafit s aloe verom jer zapravo uopće ne volim jogurte, a ovo je jedini kojeg mogu progutat i to sa zadovoljstvom. Stavila sam da je ovo količina za dvije osobe ali to je u slučaju da se jede još nešto uz ovo, kao tost ili slično. Isto tako, znam ovo sebi spremit i za večeru. I neznam u koju kategoriju ovo svrstat pa ću u pića :)

  • Doručak(5)
  • Shake(3)
  • Napici(1)
  • ZA DORUCAK(1)
  • Sve-5(1)
  • Juicing-and-smoothies(1)
  • Od-banana(1)
  • Shakes(1)
  • Dorucak-sejk(1)

6

Sa manje ili vise banana, bilo kako bilo, u oba slucaja super.

zasto manje jogurta kad može više banane?? :)

supeeer

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)